Yoga trị liệu cột sống

Yoga trị liệu cột sống -Khóa học giúp người học nắm được những động tác, kỹ thuật trị liệu các bệnh về đốt sống cổ, đốt sống lưng, thoái hóa cột sống,thoát vị đĩa đệm, lún cột sống, đau cơ, co thắt cơ vùng vai gáy cổ, lưng.

Bạn sẽ học được gì

✅Khả năng tự trị liệu cho bản thân, tự rèn luyện để có một cơ thể linh hoạt

✅Rèn luyện cột sống khỏe mạnh, ngăn ngừa các bệnh về xương khớp

✅Giải phóng các cơ và cột sống khỏi tình trạng đau nhức, không cần đến sự hỗ trợ của người khác hay máy móc

✅Sức khỏe tự nhiên hoàn hảo, có khả năng tự phục hồi mà không cần lệ thuộc quá nhiều vào thuốc

Giới thiệu khóa học: Yoga trị liệu cột sống

Khóa học này được thiết kế để những người bị các vấn đề về cột sống, những bệnh thoái hóa cột sống, đau lưng, đau vai gáy cổ, căng cơ, co thắt cơ vùng lưng, thoát vị đĩa đệm, phụ nữ sau sinh. Khóa học  gồm 4 phần: Khởi động, các động tác yoga trị liệu, xoa bóp , thư giãn.

Học viên có thể tự tập tại nhà dưới sự hướng dẫn của giảng viên qua video. 

Như chúng ta biết, cột sống tức là cột trụ của sự sống, các rễ thần kinh xuất phát từ tủy sống chi phối vận động, cảm giác, của toàn bộ thân mình và các chi.Khi cột sống bị tổn thương nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến vận động của cơ thể, và từ chi. Bài tập này sẽ giúp các bạn có một cột sống khỏe mạnh, trị liệu những bệnh về cột sống và các cơ liên quan đến cột sống.

Đến hơn 60% dân số đặc biệt là phụ nữ sau sinh bị các vấn đề về cột sống, Dù bạn chưa bị bệnh về cột sống, nhưng với khóa học này bạn cũng sẽ có khả năng ngăn ngừa những bệnh có khả năng xẩy ra với cột sống của mình, do thói quen sinh hoạt và làm việc, đặc biệt là dân văn phòng.

“Khóa học này được tôi hướng dẫn từ những trải nghiệm thực tế cá nhân, từ nhỏ tôi đã từng bị liệt, toàn bộ cột sống của tôi đều bị ảnh hưởng nghiêm trọng và tôi đã rèn luyện để có một cột sống khỏe mạnh, linh hoạt như ngày hôm nay, tôi cũng hướng dẫn cho hàng ngàn người thành công trong việc phục hồi một cột sống mạnh khỏe và linh hoạt.”

Nội dung khóa học

 Phần 4: Động tác cân bằng lại Âm-Dương cơ thể

 Phần 6: Trị liệu cột sống ở tư thế nằm sấp

 Phần 9: Xoa bóp và thư giãn

 Phần 10: Tổng kết khóa học

ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC TẠI ĐÂY

Giá Ưu Đãi 40%: 420.000
(Giá Gốc: 700.000 )

Lưu ý: Nhân viên Chăm Sóc Khách Hàng sẽ gọi điện xác nhận thông tin. Vui lòng nghe máy khi thấy số lạ.

🌀Bạn sẽ luôn được Ưu Đãi 40% khi đăng ký ngay tại https://123hoconline.com
Nhân dịp đặc biệt hoặc lễ tết Ưu đãi từ 50% đến 70%. Hoặc nhiều khuyến mãi hấp dẫn khác. 
🌀Bạn nên chọn hình thức thanh toán chuyển khoản để nhanh chóng vào học ngay.
🌀Thanh toán online được giảm thêm 10%. Vào học ngay.
🌀Mua 1 lần học trọn đời
🌀Giao hàng miễn phí trên toàn quốc
🌀Vừa học vừa thực hành vừa thảo luận cùng giảng viên
🌀Cam kết hoàn tiền trong 7 ngày nếu không hài lòng
Yoga trị liệu cột sống lưng-cổ dành cho người bị thoái hóa cột sống, dân văn phòng
Yoga trị liệu cột sống lưng-cổ dành cho người bị thoái hóa cột sống, dân văn phòng

 

Menu
Khóa Học Online Cùng Chuyên Gia